Люди часто игнорируют проблемы со сном, и совершенно напрасно: бессонница, или нарушение сна, способна оказать серьезное и негативное влияние на психическое, эмоциональное и физиологическое состояние человека. Запускать проблемы со сном категорически не советуется, это может привести к непоправимым последствиям.
Увеличивает время фазы глубокого сна: шерсть одеяла повышает время фазы глубокого сна более чем на 25%, поддерживая стабильное и ровное сердцебиение.